jaki jest

1.Jaki jest Twój cel główny? Tylko definicja na brzuszku, czy cxałe ciało? 2. Jak trenowałeś dotąd?

wszyscy macie racje... ja naprzyklad podziwiam mojego sensey za to jaki jest... a wszczegolnosci po tym jak poznalam kilku innych... i niestety ich metody wychowawcze i podejscie do sztuki walki nie bylo takie jak ja oczekiwalam od profesjonalisty... jezeli chodzi o to czym sie kierowalam... to sprawil to zupelny przypadek... brak organizacji na [...]

a tak w ogóle to jaki jest cel Twych ćwiczeń? masa? jeśli masa,to jak lekarz ustosunkował sie do rozbudowy góry względem niećwiczenia nóg?

Zobacz jaki jest sklad jednej kaps epa+dha i bierz 1-2g dziennie np w dwoch porcjach.

Molu jaki jest % udział białek w Provicie? opinie o smaku nie sa wcale takie złe Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-14 16:21:19

zalezy jaki jest... jak nie cwiczysz zbyt ciezko na silowni w budzie to moze byc, jesli biegasz lub grasz moze przeszkadzac troche w lapaniu masy a basen moze byc jak masz dobra diete to dasz rade

Wy dalej nie rozumiecie chyba że chce wysokie stojaki, a te co kolega podał wyżej są tylko wyższe 0 3 cm, także jaki jest tego sens, skoro dalej ćwiczyłoby mi się conajmniej niewygodnie? Dobra nieważne poszukam gdzie indziej. do usunięcia Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu 2013-06-07 13:31:15

Dokładnie zamiast tego boksu zacznij biegać.Z zresztą jaki jest sens łączenia boksu i MT ?? A z odżywek to możesz kupić sobie gainera jeżeli masz problemy z dostarczaniem kalori z pożywienia

To spróbuj odwrotnie.Wchodź na bombę,jedząc byle co.Zobaczysz jaki jest super efekt

byle jak najwięcej bo masa - kiepski podejście, trudno komentować bo nei wiadomo jaki jest podział btw w szkole bułka, bułki sa różne

Jak powiedział klasyk: "Koń" jaki jest każdy widzi...

buty nr 1 lub nr 3 a jaki jest cel ich kupna?? - - - - - - - - - - - - - - - "...żyć z ciągle szeroko otwartymi oczami dla wszystkiego, co piękne... zapomnieć, skąd i dokąd idziesz, jak masz na imię i patrzeć oczami noworodka..."

Musisz zastanowić się jaki jest Twój cel i postawić go ponad wszytsko. Nikt Ci nie powie dokładnie jakie będą straty jeślibyłby to jednoraowy wyskok ok skupiłbym się na dużej ilości wody pozdrm i wybierz sport albo picie

Za dużo białka , jesz prawie 3 gram na kg masy ciała ... Jaki jest Twój trening , jak zakładasz taki temat a wcześniej wykupiłeś dietę to troszkę nie za bardzo . Doczytaj posty podwieszone i popraw jadłospis.

SMP - Super Mass Profesional z Hi Teca, bardzo dobry gainer moim zdaniem najlepszy jaki jest!!! ABY ŻYĆ TRZEBA WALCZYĆ

Dieta jaka ? A jaki jest jej cel ? Skoro chcesz zostać w tej wadze, to z bilansem kcal na 0, potreningu.pl oblicz zapotrzebowanie. Trening, jak na siłowni to FBW, czyli ogólnorozwojowy, same podstawy, przysiad, wykroki, martwy ciąg to podstawa dla Ciebie. Odżywki ? Raczej tylko do uzupełnienia diety ( białko, gainer, bulk, witaminy) Bcaa skoro [...]

jeść węgle na śniadanie czy kolacje, ale jaki jest problem je umieścić w każdym posiłku.

Jaki jest urok jak sedzia wypacza wynik meczu? Ja w tym nic urokliwego nie widze. Bledy w grze jak najbardziej ale nie sedziow,jak pisales wczesniej oni wcale nie sa czescia gry, oni maja tej gry pilnowac a nie w niej uczestniczyc i wynik ustawiac.Pilkarze nie po to zapieprzaja zeby nagle sie okazalo ze caly ich wysilek idzie na marne bo sedzia [...]

chodzi o to żebym za bardzo nie przytył lubię swój brzuszek ale niech zostanie taki jaki jest chciałbym rozbudować mięśnie bez zalania tłuszczem

Wiesz co powiem ci z wlasnego doswiadczenia ze to zalezy od tego ile juz trenujesz, jaki jest twoj typ genetyczny, i wielu innych czynikow. Np jesli zaczynasz trenowac jestes endo to szybko beda wpadac ci miesnie i mozesz sobie spokojnie biegac. Jelsi juz trenujesz np 8 lat i walczysz o kazdy milimetr cienzko klapiesz wage to kazda wzmoza [...]